Hány kalóriát talál a sangriai borban?

A Sangria, a bor és a gyümölcs keveréke, amely más alkoholokat és gyümölcslevet is tartalmazhat, az alkalmazott recept alapján a kalóriákban változik. A magasabb alkoholtartalmú nagyobb adagok és italok több kalóriát tartalmaznak, mint azok, amelyek több gyümölcslevet és kevesebb alkoholt tartalmaznak. Ne feledje, hogy az alkoholfogyasztás csökkenti a tiltásokat, így nagyobb valószínűséggel enni és inni több kalóriát, mint másképp.

Calorie összehasonlítások

Egy 4 uncia egy tipikus sangria készült vörösbor, pálinka vagy narancs likőr, és a gyümölcs mintegy 115 kalóriát tartalmaz. A gyümölcslé és a cukor hozzáadása körülbelül 260 kalóriát tartalmaz egy pohárban. Használjon citromlime szódát a cukor helyett, és adj hozzá háromszor egy másodpercet, és a 8 unciaitalnak körülbelül 285 kalóriára lesz szüksége. Egy 6 uncia pohár sangria körülbelül 256 kalóriával rendelkezik, ha a citromlime-szódát áthelyezi a klubszódára, és hozzáadja a citromlevet. Kereskedjen a vörösbor fehér Zinfandel, és adjunk hozzá egy kis cukrot egy 4 uncia adag, amely 94 kalóriát tartalmaz. Egy igazán alacsony kalóriatartalmú sangria esetében keverje össze a diétás citromitalt és a mesterséges édesítőszert, valamint a fehérborral, a szódavízzel, a citrommal és a lime-ital. Ebben az esetben egy 4 uncia sangria mindössze 40 kalóriát tartalmaz.